Boğaz krampına ne iyi gelir? Sıcak içecekler, tuz gargarası, bal-limon karışımı ve şifalı bitki çayları gibi doğal yöntemler boğaz ağrısını hafifletmek için kullanılabilir. Nemli havayı korumak ve tahriş edici maddelerden kaçınmak da boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Gırtlak kasılması nasıl geçer? Ayrıca bol su içebilir, bal yiyebilir, boğaz pastili alabilir, boğazınızı gargara yapabilir, sıcak duş alarak ve nemlendirici kullanarak hava yollarınızı nemli tutabilir, zencefil, zerdeçal ve limon gibi ılık bitki çayları içebilirsiniz. Boğaz kaslarının kasılması neden olur? Bağırmak ve ses tellerini aşırı zorlamak Uzun süreler boyunca durmadan konuşmak, bağırmak veya yüksek sesle konuşmak boğaz kaslarını aşırı zorlayarak boğaz ağrısına yol…
Yorum Bırak